Thật khó để bỏ lỡ những chiếc váy tập đang thịnh hành trên khắp TikTok. Thoải mái, tán tỉnh và vui vẻ, những điều này dường như đưa bạn từ phòng tập thể dục đến bữa sáng muộn và hơn thế nữa. Và trong khi trang phục trong đấu trường thể thao không có gì mới – xin chào, Serena Williams! – họ hiện đang vươn ra ngoài tòa án và đưa chúng ta đi bộ đường dài, chạy bộ, mua sắm tạp hóa và hơn thế nữa.
Tại đây, chúng tôi đã trao đổi với các chuyên gia thể dục về những lựa chọn hàng đầu cho trang phục tập thể dục.
$ 108 tại Alo Yoga
Sandra Gail Frayna, người sáng lập của Thể thao & Vật lý trị liệu Hudson Premier. “Nó có thể được mặc khi đi bộ đường dài, chạy đến cửa hàng tạp hóa, v.v. mà vẫn thoải mái và dễ thương,” cô nói.
$ 98 tại Athleta
Trong khi Michelle Levy, Giám đốc điều hành và người sáng lập của Zing! cho trẻ em, bị ám ảnh bởi tất cả các bộ váy và áo len của Athleta, trang phục này đứng đầu danh sách của cô ấy về chạy, đi bộ, du lịch, đi bộ đường dài và chỉ đi chơi. Cô ấy nói rằng nó đơn giản, có thể mặc lên hoặc xuống, và hơn hết, nó hoạt động hiệu quả. Thêm vào đó, bạn sẽ được hưởng lợi từ các tùy chọn nhỏ gọn của họ nếu bạn thuộc phe thấp hơn như Levy. Cô chia sẻ: “Hầu hết những chiếc váy đều có xu hướng lấn át khuôn mặt nhỏ nhắn của tôi, và điều này rất vừa vặn. “Bạn muốn cảm thấy thoải mái, và bạn sẽ không muốn nếu chiếc váy không rơi đúng vào khung của bạn.” Cũng cần nhắc lại rằng cuốn sách bán chạy này có trọng lượng nhẹ và nhanh khô, đồng thời cung cấp khả năng chống nắng UPF 50+.
$ 70 tại Abercrombie & Fitch
Nikki Gnozzio, một huấn luyện viên cá nhân và là người sáng lập của The Junction Bodyworks. Thoải mái và dễ mặc, đó là một lựa chọn tốt cho những người chọn đi bộ làm bài tập thể dục của họ. Tuy nhiên, nó có thể không phù hợp với, ví dụ, một chương trình đào tạo đầy rẫy những thứ khó khăn. Gnozzio nói: “Bởi vì nó là một dây đeo duy nhất, tôi sẽ không khuyên bạn nên thực hiện bất kỳ hoạt động tim mạch quá vất vả nào vì một bên có thể bị lăn xuống một chút. “Nhưng đối với các hoạt động ngoài trời ít tác động, đây là một lựa chọn tuyệt vời.”
$ 89 $ 44,50 tại Prana
Bạn sẽ thích chiếc váy này như một bản nâng cấp tủ quần áo nho nhỏ nếu bạn đang đi dạo với các cô gái nóng bỏng trong mùa hè này. Nó có vải mềm nhưng bền và miễn phí cho việc tập luyện, Sabrina Washington, một CorePower Yoga người hướng dẫn ở Sacramento, California. “Nó cũng có màu sắc và hoa văn đáng yêu, vì vậy bạn có thể tạo ra một tuyên bố thời trang, cô ấy say mê. “Hơn hết, nó có túi!
$ 118 tại Alo Yoga
Phong cách sang trọng và phù hợp với chức năng là lý do tại sao Stephanie Butterfield-Richardson, người sáng lập của Kích hoạt Nhà, hãy tiếp tục sử dụng chiếc váy này vào những ngày cô ấy có kế hoạch tập luyện ngoài trời. Cô ấy thích kiểu racerback, cổ áo và cúc áo phía trước, những thứ mà cô ấy nói là phù hợp với mọi hình dáng cơ thể. Cô nói: “Tôi thích kết hợp chiếc váy này với quần short Alo, giày quần vợt và một chiếc áo sơ mi cài cúc ngoại cỡ, giúp chiếc váy này có thể dễ dàng mang đi làm việc vặt hoặc lấy nước trái cây sau một hoạt động ngoài trời.
$ 98 tại Những người tự do
Theo Sarah Steele, người sáng lập của SteeleSculpt: đường viền cổ chữ V, dây đan chéo ở phía sau và chi tiết giả corset quanh eo. Nó hoàn hảo để mặc cả ngày, bất kỳ ngày nào. Cô ấy nói: “Tôi thích cách đường màu trắng nghiêng nhiều về cảm giác quần vợt. “Tuy nhiên, vì đường viền cổ áo được cắt thấp hơn, tôi có lẽ sẽ không mặc cái này cho một buổi tập luyện khó khăn. Đặt trước cái này cho các hoạt động ít cường độ hơn khi bạn đi ra ngoài. “
$ 158 tại Vịnh Addison
Khi bạn ra ngoài và chuẩn bị kiểm tra các mục trong danh sách chạy việc vặt của mình, bạn cần có thể di chuyển một cách dễ dàng. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải có túi bên trong quần đùi bên trong của một chiếc váy tập thể dục, Jilliann Schembri, người sáng lập và Giám đốc điều hành của Wear One’s At. Cô nói: “Với túi, bạn có thể cất những thứ như tai nghe, chìa khóa và tiền vào người trong khi tay bạn rảnh rỗi. Lựa chọn này từ Vịnh Addison vẫn được đặt với một đường viền cổ vuông và áo lót tích hợp để giấu một túi rất cần thiết.
$ 95 tại Đồ thể thao của Dick
Butterfield-Richardson cho biết sản phẩm bán chạy nhất này của Nike là chiếc váy tập thể dục tay lửng yêu thích của cô để chạy. Như cô ấy giải thích, khi cô ấy chạy, cô ấy muốn cảm thấy thoải mái và tự tin rằng sẽ không có gì tràn ra ngoài. Ngoài việc được làm bằng chất liệu bền vững giúp chống mồ hôi, tính năng yêu thích của cô là quần short có túi tích hợp. “Tôi có thể mang theo chìa khóa xe hơi hoặc nhét điện thoại vào túi nếu cần,” cô tiếp tục. “Thêm vào đó, nó có cảm giác bodysuit ôm sát cơ thể bạn, nhưng vẫn tạo cảm giác thoáng khí và linh hoạt.”
$ 78 tại Knix
Khi bạn đang chạy, Schembri nói rằng bạn muốn tìm một thứ gì đó nhẹ với đường may tối thiểu. “Bạn muốn một thứ gì đó bằng vải co giãn và nhẹ, với khả năng khiến bạn trở nên mảnh mai nhất có thể,” cô nói. Bất kể bạn có đang trong kỳ kinh nguyệt hay không, bạn sẽ đánh giá cao độ ẩm và cảm giác mềm mại của loại da này từ Knix.
$ 78 tại Lululemon
Nếu bạn là một vận động viên chạy đường dài, quan tâm đến trang phục có thể đưa bạn đi từ đầu đến cuối, Levy đưa ra con dấu chấp thuận cuối cùng: cô ấy đã chạy cuộc thi Marathon Thành phố New York trong số này, vì vậy cô ấy có thể chứng thực chúng có thể giữ được hàng km. Cô nói: “Chiếc quần đùi nằm dài xuống, ngăn ngừa vết nứt trên đùi của tôi và chiếc quần lót có dây buộc quanh eo, vì vậy tôi có thể điều chỉnh chiếc quần lót để đảm bảo nó ôm sát vào cơ thể mà không cần điều chỉnh giữa chừng.
$ 118 tại Betty đầy mồ hôi
Schembri nói: “Chìa khóa của một chiếc váy đi bộ đường dài tuyệt vời là đảm bảo rằng chiếc quần đùi được cài vào trong. “Đôi khi quần đùi đi kèm riêng và tính năng tích hợp giúp giữ mọi thứ ôm sát vào cơ thể và che phủ phần thân bên trong quần áo”.
Steele cho biết kiểu cắt racerback cổ điển là kiểu váy tập hợp thời trang, nhưng lần lặp lại Sweaty Betty này có túi bên ngoài, bộ bodysuit, áo ngực và quần short bên trong có túi nhỏ riêng. Nó không chỉ là thứ hoàn hảo để đựng đồ ăn nhẹ cho chuyến đi bộ của bạn, mà các đường may cong ở phía trước cũng trông siêu phẳng.
$ 85 tại Popflex
Được làm bằng vật liệu nén, mềm như bơ mà vẫn hoạt động và di chuyển cùng bạn, Frayna khuyên bạn nên sử dụng chúng cho những chuyến phiêu lưu thiên nhiên tiếp theo của bạn. Cô nói: “Đây là một lựa chọn tốt cho một chuyến đi bộ đường dài vì nó có túi cho những vật có giá trị của bạn, thoải mái và sẽ vừa vặn như một chiếc găng tay trong khi vẫn trông đẹp mắt.
$ 100 tại Giọng nói ngoài trời
Steele nói rằng cái nhìn bằng một vai từ Outdoor Voices (một trong những địa điểm yêu thích của chúng tôi cho những chiếc váy tập thể dục) rất dễ thương cho một chuyến đi bộ đường dài sau bữa ăn trưa, và chiếc quần đùi tích hợp cũng làm cho nó trở nên thiết thực. Cô nói: “Chiếc đặc biệt này chắc chắn là một món đồ đa mục đích – tôi có thể thấy mình mặc nó đi ăn trưa, uống cà phê với bạn bè hoặc giờ vui vẻ.
$ 99 Từ $ 69 tại Tiêu đề Chín
Washington nói rằng túi lớn là lý tưởng cho bất kỳ trang phục nào, nhưng đặc biệt là đối với trang phục tập luyện. Và có thể còn hơn thế nữa khi bạn đang đi bộ đường dài. Thay vì mang ba lô, bạn có thể sử dụng túi tích hợp (và có khóa kéo!) Của chiếc váy này để đựng chìa khóa, điện thoại, ví, dây buộc tóc – thậm chí có thể là một số đồ ăn nhẹ.
$ 98 tại Cải cách
Đối với bất kỳ hoạt động đi bộ đường dài nào, Butterfield-Richardson chọn một chiếc váy nhẹ với sự hỗ trợ trung bình. Cô nói: “Bởi vì thời tiết có thể thay đổi nhanh chóng theo độ cao khi đi bộ đường dài, nên tôi thích mặc một chiếc váy hai lớp với phần lưng racer để nâng đỡ ngực và quần đùi tích hợp. Cái tốt nhất mà cô ấy tìm thấy mà kiểm tra tất cả các hộp của cô ấy? Bella Ecomove Active Dress mà cô ấy nói có sự kết hợp hoàn hảo giữa sự thoải mái và phong cách và sự linh hoạt.
$ 100 tại Giọng nói ngoài trời
Gnozzio cho biết chiếc váy nhẹ này có dây đai có thể điều chỉnh, quần đùi và túi tích hợp, đây luôn là phần thưởng cho điện thoại của bạn hoặc các nhu cầu tức thì khác khi đi bộ đường dài. Cô nói: “Chiều dài của chiếc váy này không quá ngắn gây khó chịu khi đi bộ đường dài nhưng cũng không quá dài để cản trở khi bạn đi lên các địa hình khác nhau. ít màu sắc và hoa văn, vì vậy nếu có một số cơ hội chụp ảnh phong cảnh trên đường đi bộ của bạn, bạn sẽ mặc quần áo cho nó. “
$ 75 $ 40,83 lúc REI
Nếu bạn thực hiện một chuyến đi, nơi bạn sẽ trải qua những ngọn núi khác nhau và chiến đấu với những địa hình khác nhau, Levy nói hãy chọn chiếc váy nhẹ và chống nhăn này. “Bạn có thể cuộn nó lại, đóng gói, mặc nó và đi. Điều nổi bật đối với tôi là chiếc váy vừa tiện dụng vừa hợp thời trang, ”cô nói. Nó có ba túi có khóa kéo phía trước để cô ấy có thể đựng một thanh đồ ăn nhanh và những thứ khác khi đang di chuyển, và dây rút giữ cho chiếc váy luôn chỉn chu khi di chuyển.
$ 138 tại Lululemon
Frayna nói rằng đây là chiếc váy nhất định phải có của Lululemon nếu bạn chuẩn bị thử nghiệm cơ thể của mình trong quá trình tập luyện. Giống như xà cạp của công ty, nó được làm bằng loại vải thấm mồ hôi và khô nhanh nhất, nhưng vẫn thoáng khí. “Thêm vào đó, nó rất hỗ trợ cho bất kỳ môn thể thao hoặc hoạt động nào,” cô nói thêm.
$ 138 tại Lululemon
Một người hâm mộ yêu thích khác từ Lululemon, Levy cho biết chiếc váy này không chỉ siêu dễ thương mà nó còn có độ che phủ vững chắc và các tính năng khác khiến nó trở nên lý tưởng cho các hoạt động tiết nhiều mồ hôi. “Mặc dù nó được thiết kế cho quần vợt, nhưng tôi rất thích nó để đi dạo vào một ngày nắng nóng, làm việc vặt hoặc những thứ khác giúp tôi phấn chấn hơn,” cô nói. “Tôi có thể tin tưởng rằng chất liệu này sẽ luôn ổn định và giữ cho tôi mát mẻ, bất kể tôi có nóng đến đâu. Sau khi đổ mồ hôi tốt hoặc ra ngoài trong một ngày nắng nóng, chiếc váy này là một người chiến thắng. ”
$ 108 tại Giọng nói ngoài trời
Từ việc giảng dạy các lớp học đến chạy việc vặt xung quanh một DC rất ẩm ướt, Steel nói rằng chiếc váy tập thể dục này đã chịu đựng được mọi bài kiểm tra mà cô ấy trải qua. “Đường cắt phía sau khiến nó trở nên rất độc đáo và tôi đã nhận được rất nhiều lời khen ngợi về màu sắc đậm.” Quan trọng nhất, chiếc quần đùi được làm bằng chất liệu nén, và dây áo ngực co giãn ở phía sau rộng rãi, hỗ trợ bạn cần thiết cho các hoạt động ra nhiều mồ hôi.
$ 98 $ 39,20 tại Đất nước
Khi bạn đang tìm kiếm một chiếc váy tập thể dục không khiến bạn quá nóng, Schembri nói rằng chất liệu nhẹ và / hoặc lưới là chìa khóa. Điều này giúp thoát khí khắp quần áo. Chiếc váy này của Stoic có chất liệu biểu diễn giúp loại bỏ độ ẩm và các tấm lưới giúp bạn chống mồ hôi.
$ 70 tại Smartwool
Một yếu tố khác cần xem xét khi tập luyện là bạn sẽ đổ mồ hôi bao nhiêu. Washington cho biết một số màu nhất định cho thấy mồ hôi nhiều hơn những màu khác, vì vậy nếu bạn biết mình sẽ đổ rất nhiều mồ hôi khi tập luyện – xin chào, các phòng tập yoga nóng bỏng! – cô ấy nói hãy chọn những họa tiết đậm hoặc màu tối như đen, xanh than hoặc xanh nước biển. “Ngoài ra, hãy ghi nhớ chất liệu quần áo của bạn. Các chất liệu chống mồ hôi như polyester và nylon có khả năng thấm hút mồ hôi nhanh chóng và giúp ngăn vi khuẩn gây mùi phát triển là lý tưởng nhất, ”cô nói.
$ 99 tại Ngoài Yoga
Để bắt đầu, Gnozzio cho biết chiếc cổ cao cho phép che phủ toàn bộ cùng với một chiếc áo lót tích hợp hỗ trợ. “Beyond Yoga cũng đã làm rất tốt với chất liệu của sản phẩm này,” cô tiếp tục. “Vải mềm mại và mát mẻ, cho phép ít mồ hôi hơn ngay từ đầu và cho phép cơ thể bạn có không gian thoáng khí mà không quá bám.” Đừng quên, loại vải này cũng cung cấp cho bạn khả năng chống tia cực tím, đây có thể là sự an tâm cần thiết cho bạn khi chạy hoặc đổ mồ hôi ngoài trời.
